【健康】冬季有氧运动更健康

冬季天气渐冷,人们都渐渐地减少了出门运动的次数,以为这样可以帮助身体储存糖原。其实这样认识是错误的。只有运动

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【健康】老年人如何度过冬季

冬至是二十四节气之一,俗称“冬节”,是一个重要的节日。但是冬至另一方面却代表接下来就要进入最寒冷的天气了,

【百科】冬至

冬至又名“一阳生”,是中国农历中一个重要的节气 ,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗称“冬节”、“长至节”、

【百科】冬季奥运会

第一届中俄冬季青少年运动会在黑龙江冰上训练基地滑冰馆举行,本次赛会促进了两国间体育文化交流,而俄罗斯作为冰雪

【百科】元旦

今天是2017年元旦,小星星祝大家新年快乐!在当代,元旦指公元纪年的岁首第一天(即1月1日)。自西历传入我国

【健康】元旦饮食细节别忽视

元旦小假期没有春节、国庆长假那样漫长,再加上天气寒冷,因此大多数人都选择举行一些家庭、朋友聚会,或进行一些棋

【健康】元旦小长假出游四注意

元旦小长假是难得的假期,有的人选择在家补足睡眠,有的人选择在家看书消遣,而有的人则喜欢外出游玩。小星星今天就

【健康】冬至如何做出好饺子

冬至后就要进入严冬最寒冷的阶段,人们以食取暖,以食治病,经过数千年发展,逐渐形成了独特的节令美食传统,诸如馄

【健康】冬季出行注意事项

今天是冬至,在北半球,今天白天最短,夜间最长。过了冬至以后,随着太阳直射的北移,白天时间渐渐长起来,所以俗话

【健康】老年人如何安排冬季运动

深冬已经到来,天气也越来越寒冷,老人在寒冬天气里应该如何安排自己的锻炼活动?锻炼的项目和活动时间都选择对了吗

【健康】老年人冬季锻炼七大禁忌

老人身体素质已经不能和年轻时相比,而冬季天气寒冷,运动的时候必须要更加注意,才能使锻炼起到促进身体健康的目的

【健康】冬季滑雪小常识

滑雪是冬季特有的一项非常富于挑战性的体育运动,如果你想要体验到滑雪带来的乐趣,必须要了解最基本的滑雪技巧,以

【健康】冬至过后的饮食注意

春夏秋冬,四季轮回,又到了万物蛰藏的寒冷季节。冬至过后,气温越来越低,天气越来越冷。机体在寒冷的环境中代谢率

【健康】元旦聚餐,年年有“鱼

年年有鱼是“年年有余”的谐音,可谓中国传统吉祥祈福最具代表的语言之一,若用图画表示则可看作是传统吉祥符号。图

【健康】轮椅的使用及注意事项

轮椅是使病残者得以自理的一种重要康复工具。残疾患者借助轮椅,可以自理生活、料理家务,胜任适当的全日工作,除了

【健康】与盲人相处切忌5种心理误区

失明是属于严重残疾的一种,但是,在和失明的人相处的时候我们也有需要注意的的地方。人们常说:眼盲心不盲。当你面

【健康】与盲人日常相处的注意要点

时值一年一度的国际残疾人日,全世界多地都积极开展了相应的活动。而作为正常人来说,我们也应当具备一些护理、帮助

【百科】国际残疾人日

12月3日是一年一度的“国际残疾人日”(World Disabled Day),旨在促进人们对残疾问题的理解

【健康】给老年人选个合适的座便器

相较于蹲便器,使用坐便器没有长时间蹲便的辛苦,还能有效的缓解老年人及患病病人如厕之苦,对健康生活有益。但是坐

【健康】老人上厕所的7个注意事项

老人因为身体机能衰老的原因,需要在生活方面更加注意和小心,即便是上厕所这个很普通的事情,在你没有注意的地方,

【百科】世界厕所日

11月19日是世界厕所日。世界厕所日希望鼓励各国政府展开行动,改善环境卫生及建立卫生习惯。这些行动对于减少霍

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各位用户,你们好,感谢大家对星星照护的一贯支持,为配合国家400电话实名认证管理要求,星星照护全国客户服务热

【健康】简约生活的69条观念

“文明的极致是返璞归真。”—Jessie Sampter简单的生活对我们每个人都有不同的意义和价值。对我而言

【健康】防春困的七大自然疗法

自然疗法是应用与人类生活有直接关系的物质与方法,如食物、空气、水、阳光、体操、睡眠、休息以及有益于健康的精神

【健康】绿色饮食让你的餐桌更健康

我们经常说绿色生活,绿色生活就要从每一天每一点滴做起。到底怎样改变我们自己的生活习惯才是贴近自然的绿色境界呢

【百科】世界地球日

世界地球日( The World Earth Day)是一项世界性的环境保护活动,意在呼吁各国政府、国际和地

【健康】伏案劳动者,注意预防肩周炎

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【健康】体力劳动者,补充营养很重要

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【百科】五一国际劳动节

国际劳动节又称“五一国际劳动节”、“国际示威游行日”(InternationalWorkers' Day或者

【健康】烧伤怎么办?

烧伤一般是指由热力(包括热液、蒸汽、高温气体、火焰、灼热金属液体或固体等)所引起的组织损害。主要是指皮肤和/

【健康】地震来临,我们应当怎么做

地震是大自然运动,我们无法避免,但是我们可以在地震发生的时候采取恰当的措施,减少人员的伤亡。下面小星星就给大

【星闻】用爱守护健康

重大灾难会引起一系列心理反应,如果过于强烈或持续存在,就可能导致精神疾患。有研究表明,重大灾害后精神障碍的发

【健康】中风康复勿入三个误区

据数据显示,中国每年新发中风的病人超过200万,其中80%以上的患者会留下一侧肢体瘫痪的症状,给其身心带来了

【健康】教你辨析10种中风的先兆

中风,又称脑卒中是严重危害人类健康的三大主要杀手之一,在我国城市居民中,脑卒中的危害性远大于恶性肿瘤和心脏病

【百科】纪念威廉·哈维,普及中风知识

威廉·哈维(William Harvey)于1578年4月1日出生于英国肯特郡福克斯通镇,排行老大,英国17

【健康】一起打场篮球吧

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【健康】男性健康护肤讲方法

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【健康】给父母挑套好夏装

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【百科】父亲节

父亲节(Father's Day),顾名思义是感恩父亲的节日。约始于二十世纪初,起源于美国,现已广泛流传于世

酷暑养生吃什么好

小暑到来后,标志着我国大部分地区进入到一年中最热的一段时间。由于空气湿度很大,当气温达到32℃以上时,人们就

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烈日炎炎,许多人喜欢用有用的方式来消暑,游泳对人的新陈代谢、体温调节、心血管系统、呼吸系统都有积极的作用,尤

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夏天最有代表性的景色应该是就满池的莲花了,而莲子就是莲花的果实,又称莲实、藕实等,是一种极为健康的食物,我们

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中秋节的主角当然是月饼,不过月饼是一种很甜腻的食物,通常吃一个就很容易产生饱腹感。但是盛情难却,家里的月饼堆

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【星闻】我们工作的意义

星星照护一直以来坚持对待健康照护服务的专业、严谨和认真,就如照护员誓言中讲到的,“......尽力提高执业水

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