养生保健
新年礼二 | 养生保健的云南特产

云南有很多特产受到追捧 三七、天麻经常会帮朋友购买 日本客人来云南也是让帮忙购买三七天麻 这个市场不算特别规范 产品品质良莠不齐 考察了很久包括自用了很长时间 终于选择了道地药厂出品的超细粉

春节后养生保健实用小常识

一、起居方面---早睡早上  春季,黑夜不要睡得太迟,早上要早上,养成早睡早上的习气,以习惯自然界的生发之气

春季养生保健食谱

黑木耳炒猪肝  功效:最佳补血,补肝肾,明目之菜肴,四季皆宜。  做法:黑木耳泡发洗净撕朵。  猪肝洗净切薄

关于茶养生保健的小秘密,你知道多少

茶”作为一种饮料,从唐朝开始,流传到我国西北各个少数民族地区,成为当地人民生活的必需品,“一日无茶则滞,三日

【老年保健】中老年人的养生保健知识

中国目前平均寿命为72岁,根据科学家硏究指出,人的寿命应該是120岁左右,为什么一般人都难活过90岁?因为绝

【大白鲸世界】养生保健 ——对眼睛最好的食物

眼睛干涩吃荠菜春秋战国时期成书的《诗经》里有“甘之如荠”之句,宋代大诗人陆游对荠菜情有独钟,曾吟诗赞美:“手

养生保健2

一、女性一生中四个最佳保健时间 1.补钙的最佳时间:补钙以12~14岁时期最为重要,故女性有少年补钙终身

养生保健1

一、养生牢记十个数1.一个目标:身体健康。2.两个要点:糊涂一点,潇洒一点。3.三个忘记:忘记年龄,忘记身份

没事多搓搓这条“生命线”,这才是养生保健的要点

点上面“穴位治百病”关注学习各种中医特色疗法,掌握专业技术,健康一身轻■ 若打心底里喜欢,不妨把我分享给更多

枸杞子的作用与功效有哪些?春季养生保健吃枸杞

枸杞子味甘、性平,具有补肝益肾之功效,还有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。

这些养生保健知识你造吗?

每个人在日常生活中,肯定忽略了许多可以养生保健的小细节,也有很多人不知道关于养身保健有哪些小知识

健康|养生保健吃“春菜”

鲜字不止于鱼羊,春菜可得三分。春天里,抓一把绿油油的野菜,煎炒烹蒸炸,变成满口绿意与清香。菜有千百种吃法,也

【养生保健】吃煮熟苹果的8大好处

苹果是我们经常吃的一种水果,你一般会怎么吃苹果?洗干净生吃?有没有想过将苹果煮熟以后再吃呢?有独特的功效哦!

养生保健//大寒吃什么

大寒前后是一年最冷的时候,那么大寒吃什么呢?暖身食物是首选,如核桃、红薯、糯米等,另外,提高免疫力的

有空多搓搓脖子,它是养生保健的要点

阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“欣美汇”,再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享

牡丹籽油养生保健之欧米伽-3”多元不饱和脂肪酸

  瑞典研究人员对1914~1948年出生的3.2万名女性进行了长期跟踪调查,分析

牡丹籽油养生保健之牡丹酚

牡丹酚(Paeonol,Pae)又称丹皮酚,分离自中药牡丹、芍药的干燥根皮和徐长卿的根或全草,是一

牡丹籽油养生保健之油酸

油酸:中文名称:油酸,英文名称:Oleic acid,中文别名:顺式十八烯-9-酸;十八烯酸分子式 C1

养生保健,当今最热门的话题

酸碱平DDS体控生物电技术《生物电渗吸疗法》DDS生物电渗析理疗技术通过生物电以及特殊手法把碱性外用药快速透

养生保健 | 对眼睛最好的食物

眼睛干涩吃荠菜春秋战国时期成书的《诗经》里有“甘之如荠”之句,宋代大诗人陆游对荠菜情有独钟,曾吟诗赞美:“手

【健康涨知识】今日雨水 |如何注意养生保健呢?

雨水之后,春的气息也就愈发靠近了。今天小编跟大家分享雨水的养生攻略~这个节气是很重要的哦

春季养生保健小常识

一年之计在于春,春天可以说是一年中非常重要的季节,对于养生也是如此。以往,一说到养生,人们就会说心态平和,但春季养生却不同.

春天里 老人该如何养生保健?

点击蓝字关注我们祖国医学认为,春季是万物生发的季节,天气由寒转暖,自然界各种生物萌发,显出勃勃生机。老年人春

养生保健 | 对眼睛最好的食物

眼睛干涩吃荠菜春秋战国时期成书的《诗经》里有“甘之如荠”之句,宋代大诗人陆游对荠菜情有独钟,曾吟诗赞美:“手

【养生保健】你的年龄,每天适合睡多久?

睡眠是生命的需要,所以人不能没有睡眠,而且每天缺少的睡眠还要补上,否则会受到惩罚,很像欠债一定要还一样。

【养生保健】这些食物最适合春季,快来对照着吃

春天吃什么尤为讲究,其实春季养生食物非常多,根据自身的情况吃一些养生食物可以帮助自身调节健康状况。

【养生保健】7类人必须少吃盐,这些年一直吃错了

吃盐多可能诱发高血压、水肿、心脏疾病…

【养生保健】老年人腰椎间盘突出护理手册

老人是腰椎间盘突出的主要发病人群之一,老年人体质本来就比较弱,疾病无疑是雪上加霜,他们操劳一生,却还要在晚年受到病痛的折磨和侵蚀。

【养生保健】没想到路边的“它”竟是白发大克星,喝水放几粒,白发不见了

白头发是困扰着很多人的棘手问题,满头的白发显得人老也不精神。

养生保健十六个简单动作

1,发宜常梳:每晨梳发数十次,可疏风散火,明目清脑,增强脑髓功能,延缓脱发和白发生长。2,面宜多擦:每日晨起

【养生保健】一天不刷牙,你的牙齿会怎样?

几次没刷牙,没发现牙齿有什么异常。自此对刷牙越来越不重视。殊不知口腔内的牙菌斑已在飞速地损害你的口腔健康。

五脏六腑养生保健

一个人的宽容,来自一颗善待他人的心。一个人的涵养,来自一颗尊重他人的心。一个人的修为,来自一颗和善的心。

知道如何在寒冷的腊月中养生保健吗?

知道如何在寒冷的腊月中养生保健吗?保健吗?马上就到腊月寒冬了,天气一天比一天寒冷,加上近期气温起伏波动大、空

春吃养生保健

半生已过,走走停停,谁行谁不行?患难见真情!

【伊养生】春节后养生保健实用小常识

(本文内容来源于网络)点击下方“阅读原文”查阅《》↓↓↓

大义社区举办春季养生保健知识讲座

2月9日下午,大义社区举办了一场“文化退管”——退休人员春季养生讲座,邀请市老年大学陈老师为辖区退休人员讲解春季科学养生的知识。

【养生保健】春节勿做“贪食蛇” 欢聚时刻这种食物少吃为佳

每年的新春佳节,天南海北的人们结束了一年的辛劳,从或远或近的地方赶回家与亲人团聚。欢聚时刻各家各户自然都少不

【养生保健】冬天泡脚泡到截肢?这可不是危言耸听

时至数九寒天,外面天寒地冻,结束了一天的疲惫工作之后,回到家里打一盆热水泡泡脚,实在是人生一大享受。在泡脚的

【养生保健】节后饮食遵循十大平衡原则

春节期间,由于生物钟紊乱,饮食也不规律,有不少人出现了消化不良、食欲不振、腹胀、胃部不适以及腹泻等症状。那么

【养生保健】多吃粗粮少骨折

  美国俄亥俄州临床与转化科学中心最新研究表明,多吃粗粮可以促进骨骼健康,防止骨折。  研究人员招募了一批女

【养生保健】降脂食谱:姜汁香菇鸡丝

材料:鸡肉150克、香菇10颗、胡萝卜1根、生姜10克、盐5克、白醋5克、生抽10克、糖少许、油5克。

春节老年人如何养生保健

善于静心,不要打乱生活节奏  春节儿女回家团聚,对老年人来说可谓最大的开心事,免不了激动,同时也可能比平时更

【养生保健】手脚冰凉喝双黄牛肉汤

眼下虽已立春,但早晚温差大,忽热忽冷的天气很容易让人手脚冰凉,尤其是女性和体质虚弱的老人。中医将手脚冰凉

【科普课堂】十种常用养生保健简易方法

十种常用养生保健简易方法《中国公民中医养生保健素养》推荐1、叩齿叩齿就是空口咬牙,是一种较常见的牙齿保健方法

【健康驿站】10个着实神奇的养生保健秘诀

3分钟能做什么?削个苹果,喝杯咖啡,打个盹?别小看短短的3分钟,它可能对你的健康有长久的影响。本期,小编为您

雨水节气养生保健知识

雨水节气养生保健知识1、雨水节气养生保健之防倒春寒雨水之后空气中水分增加,导致气温不仅偏低,而且寒中有湿。所

想摸你哪就摸你哪,想脱你哪就脱你哪...你还拒绝养生保健吗?

很有意思的几张图,很现实很真实,发人深思令人感慨!人在医院,要多听话有多听话。三楼看病,一楼交费,再二楼开

【养生保健】40岁以上的人最宜多吃的7种食物,你吃对了吗?

人过四十,新陈代谢水平以每10年7%的速度下降,如果还按照年轻时候的吃法,就会增加肥胖症和三高的风险。4

最新文章